Банное настроение


Баня
– это полезно и приятно, красиво и лечебно!

Лечебный эффект: в бане усиливается потоотделение, расширяются сосуды, что ведет к активации микроцеркуляции. В результате чего активно двигается резервная кровь, которой в организме взрослого человека около литра, она содержит ценнейших веществ, которые отлично питают весь организм на клеточном уровне. При этом, легкие получают больше кислорода за счет увеличения вентиляции легких. На фоне этого происходит активное очищение от шлаков. Большая амплитуда колебания температуры способствует повышению устойчивости организма к заболеваниям.

Кроме того, регулярные банные процедуры способствуют нормализации сна, снятию мышечных спазмов, помогают держать кожу в тонусе и помогают избавиться от лишних килограмм!

Банное настроение: 1 комментарий

  1. Да, баня — это действительно супер! И для души и для тела! А если еще баня с массажистом. В бане можно весьма удачно бороться с целюллитом, высыпаниями на коже, лишним весом. Недаром говорят, красота и здоровье там, где хорошее настроение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *