SPA-салон у себя дома. Часть 3. Ароматерапия и мои главные секреты.

Великая Клеопатра знала тайны сохранения молодости, а на Руси травами окуривали жилища.


Как действует запах ? Что происходит с нами, с нашими гормонами и здоровьем, когда мы вдыхаем тот или другой аромат? В чём секрет и в чём сила? Данная статья — рассказ о некоторых простых и конкретных способах использования запаха в быту и его влиянии на наш организм. Надеюсь, вы так же сможете подобрать нужный вам запах и убедитесь в силе его воздействия не только как релаксанта, но и как лекарственного и ЗАЩИТНОГО средства. 

Что такое аромат? Запахи — это тончайшая энергия, которая воздействует на рецепторы и влияет на все процессы происходящие в нашем мозге.

О том, что человек и качество его жизни полностью зависит от эмоционального фона, регулируемого нашими гормонами, которые в свою очередь вырабатываются и стимулируются нейромедиаторами и их количеством, уже давно доказано наукой. А вот сколько именно гормонов в нашем организме и их таинственные взаимодействия ещё не до конца изучены. В настоящее время изучено и классифицировано около 50 видов гормонов. Они отвечают за наше настроение, рост, здоровье, психику. Я полагаю, что гормонов столько же сколько и оттенков наших эмоций.

То что запахи, а соответственно и растения, из которых их получают, оказывают непосредственное влияние на наш организм, знали наши далёкие предки, древние колдуны и ведьмы, древние египтяне, чья культура у нас больше в чести, чем языческие традиции. Но речь не об этом. Огромный и могущественный мир запахов до сих пор изучается, а знания древних широко используются в современной медицине и косметологии.

Итак, что в нём такого интересного в самом запахе? Дело в том, что запах несёт в себе не только свойства и силу, но и энергетику самого растения, и влияет на количество тех самых нейромедиаторов (жизненно важных связующих элементов для гормонов нашего тела) самым прямым образом! Поэтому логично использовать ароматерапевтические препараты при лечении не только психосоматических, но и реальных заболеваний.

Например, обычная лаванда. Все её медицинские свойства давно изучены и описаны, эфирное масло лаванды широко применяется в косметологии при изготовлении кремов и духов. В СПА-салонах этот аромат на первом месте среди мощных релаксирующих средств. Но если вы не можете по какой либо причине постоянно ходить по СПА-салонам, почему бы вам не использовать эфирное масло в домашних условиях?

Если у вас бессонница, головные боли, слабость, просто капните пару капель на свою подушку, и ваш сон будет спокойным. Более того, лаванда очищает пространство от негативных энергий, а не просто дезинфицирует. Так говорится в традиционных аннотациях к этому маслу. Не обязательно использовать аромалампы и зажигать свечи, можно просто смазать запястья или область между бровей и другие активные точки, и вы почувствуете, как головная боль отступает.

Выходя на улицу и отправляясь в места, где есть много людей (особенно в периоды массовых заболеваний гриппом), будет нелишним смазать слегка область под носом парой капелек эфирного масла любого цитрусового (какое вам больше нравится): апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин. А если побрызгать в квартире после уборки этими маслами, вы почувствуете, как всё пространство наполняется ощущением праздника и домашнего уюта. Опять же эта дезинфекция гораздо полезнее, чем дезинфекция моющими средствами содержащими хлор.

Я давно пользуюсь маслами и как косметическими, и как лекарственными средствами, и давно не прибегаю к помощи антибиотиков. Такое профилактическое лечение не только приятно, но и действенно сказывается на общем тонусе организма и на самочувствии. Цитрусовые можно использовать и как антицеллюлитные средства, смазывая проблемные зоны оливковым или любым другим маслом (миндальным, персиковым) с несколькими каплями цитрусовых. Либо использовать такую смесь во время массажа. Кожа разогревается и укрепляется, обменные процессы ускоряются и результаты гораздо более заметны, и опять же — приятны. А приятные ощущения — это серотонин… А без него наши гормончики медлительные и не активные. Серотонин называют гормоном счастья, но это не гормон, а всего лишь химическое вещество, которое образуется в результате обмена аминокислот и относится к группе так называемых биогенных аминов. Простым языком, это вещество без которого невозможна связь между клетками мозга и невозможно образование тех самых гормонов удовольствия (эндорфинов).

Хвойные ароматы
несут энергию ощущения свободы и раскрепощения, очень хорошо помогают людям с комплексом неполноценности (это кроме традиционного успокоения нервов и лечения всяческих заболеваний кожи).

Однако не следует забывать, что абсолютно все вещества нуждаются в том, чтобы с ними обращались внимательно и индивидуально подходили к профилактическим мерам. Потому что то, что прекрасно помогает одному человеку, может нанести вред другому — с другим типом кожи, складом характера и даже впечатлительностью, наконец.

Есть прекрасный аромат который поможет при депрессиях — это жасмин, но это так же сугубо индивидуально- есть люди, которые не выносят его запах. А в Фен шуй считается, что этот запах притягивает в дом богатство и любовь, так же, как и аромат розы. Если смешать несколько капель жасмина, розы и иланг-иланга с обычным маслом персика получится прекрасное средство получше некоторых сверх дорогих кремов для лица. Я предлагаю вам просто использовать аромамасла в небольших количествах, так же как и травы.

Вы, наверное, знаете что такое афродезиак ? Это запах вызывающий возбуждение, сексуальное влечение, т.е создающее такое состояние, когда в организме происходят процессы такие же, как и при общении с противоположным полом. Многие люди думают, что если облиться с ног до головы афродезиаками, то победа над любимым человеком обеспечена. Не совсем верно. Запах даёт всего лишь стимул, а дальше в мозге запускается целая цепь химических реакций. Часто при переизбытке афродезиака происходит обратные эффекты, и может пострадать как раз жаждующий любви человек. Во всём важна мера.

Лёгкий флёр и еле уловимый запах жасмина привлекателен для мужчин. Иланг-иланг увеличивает мужскую силу. Роза создаёт ауру нежности и влюблённости. Масло гвоздики пробуждает сексуальную энергию, но оно слишком сильное и яркое, поэтому его лучше использовать для массажа поясницы, например, в смеси с обычными маслами. Если вы чувствуете упадок сил, оно подействует как мощный энергетик. Лаванда убаюкает и успокоит, даже уберёт тошноту и головокружение, и она так же является афродезиаком, но лёгким. Апельсин привлекает в дом любовь и счастье, его эфирное масло помогает при простудах и незаменимо при антицеллюлитных массажах и при депрессиях. Сандал помогает при бессоннице, страхах и тревогах, повышает чувственность и творческие способности. Считается (это известно из древнейших санскритских текстов), что сандал очищает и уплотняет энергетику человека и помогает при истончении ауры, а говоря научным и современным языком, при слабости и хронической усталости и при психическом и физическом истощении организма.

На Руси издавна дома окуривали благовониями, травами и ладаном, но культура наша претерпела много перемен, и многие секреты забылись. Древние египтяне употребляли эфирные масла для мумификации, а ароматы и аромапроцедуры были любимыми в числе наслаждений самой Клеопатры. Культ красоты и здоровья в древнем Египте был основан на ароматерапии и травах, странно, что в современном мире так мало используется именно аромалечение, и считается просто забавой для СПА. Что мешает каждому дома устраивать такой салон? Главное, внимательно изучить запах и его действие и не переборщить с количеством. В любом деле переборы приводят к обратным эффектам. Немного внимания и фантазии, и ваш дом наполнится сказочными запахами, вы почувствуете себя легче и не заметите как ваше настроение ( а значит и здоровье) начнёт улучшаться.

Мир запахов очень многообразен, бесконечное множество растений с необычными ароматами — это целая кладовая здоровья и долголетия, главное в ней правильно себя вести.

SPA-салон у себя дома. Часть 3. Ароматерапия и мои главные секреты.: 2 комментария

  1. Полностью согласна, сама очень часто зажигаю аромалампу. Эффект потрясающий. Особенно люблю запах цитрусовых.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *