Слушать Бога. Медитация — шаг первый.

С чего начинать, что это такое «медитация», «смогу ли я » — каждый задаёт себе такой вопрос, когда слышит рассказы о чудодейственных результатах после занятий или когда видит, как занимаются другие. Я расскажу вам как начинать, хотя возможно со временем, вы найдёте свои пути к здоровью. Но йога всегда будет вашим помощником. Желаю удачи!
Читать далее «Слушать Бога. Медитация — шаг первый.»

Еда. Разрушение легенд

Продолжаю тему начатую в первой статье о том, что вы имеете ввиду под словом «еда», и о том, что мы едим не только те продукты, которые осязаем, а и те мысли с которыми их покупаем, готовим и едим.
Читать далее «Еда. Разрушение легенд»

Красота и Женственность. Часть 3 /между нами женщинами/

Продолжаем разговор о красоте и женственности и о том, что наиболее важно для нас и для них, наших драгоценных мужчин. Давайте разбираться вместе.
Читать далее «Красота и Женственность. Часть 3 /между нами женщинами/»

"Дыхание Луны" и ритмы нашего питания

Лично я не верила в астропрогнозы до тех пор, пока не стала замечать многие-многие совпадения. Об астрологии поговорим позже, это отдельная тема, а в этой статье я расскажу об особенностях влияния Луны на пищу и организм в целом.

Когда мы едим, желательно учитывать не только всё, что я перечисляла в предыдущих статьях. Есть ещё такой влиятельный аспект как Луна! Вот уж её воздействие на наш организм вообще не следует упускать из вида.

Читать далее «"Дыхание Луны" и ритмы нашего питания»

О видах пищи и взаимодействии духовного и физического

В этой статье я начала рассказывать о видах пищи и взаимодействии духовного и физического.
Выводы, КАК ВСЕГДА, я предоставляю делать каждому человеку самому.

Читать далее «О видах пищи и взаимодействии духовного и физического»

SPA-салон у себя дома. Часть 2. Ванные процедуры.

В статье я расскажу о различных способах, с помощью которых вы сможете и тонизировать кожу и наслаждаться этим процессом одновременно. Я собрала рецепты от старославянских до рецептов Клеопатры.
Читать далее «SPA-салон у себя дома. Часть 2. Ванные процедуры.»

Йога вместо зарядки

Йога для избранных — это не правда. Йогой можно заниматься даже если у вас есть лишний вес. Постепенно тело приобретает правильные формы без изнурительных нагрузок. Мне даже кажется, что для очень полных йога больше подходит как первый этап работы над собой.
Читать далее «Йога вместо зарядки»

КРАСОТА и ЖЕНСТВЕННОСТЬ. Приглашение к разговору

Разговор об уходе за собой, о диетах, стоило бы начинать с того, как мы — женщины понимаем красоту и что подразумеваем под понятием женственность. Предлагаю обсудить эту тему.
Читать далее «КРАСОТА и ЖЕНСТВЕННОСТЬ. Приглашение к разговору»