Результат 2-5 кг в неделю. Хорошая полноценная диета.
Читать далее «Правильная диета»
Диета против депрессии
Эта диета рекомендуется для повышения настроения.
Читать далее «Диета против депрессии»
Фруктово – овощная диета
Согласно этой диете необходимо чередовать фруктовые и овощные дни. Первый и последний дни должны быть овощными. В среднем с применением этой диеты можно похудеть на 3 кг.
Читать далее «Фруктово – овощная диета»
Диета "Хорошее настроение"
Есть множество диет, основанных на раздельном питании и подсчете калорий. Однако часто диеты не работают, потому что требуют силы воли. Какое то время человек может держать себя в руках, однако потом сдается и бросает диету, а настроение еще больше портится. Мы снова начинаем заедать горе.
Читать далее «Диета "Хорошее настроение"»
Диета для любителей бананов
Во время этой диеты можете пить много воды. Чаще ешьте сырые овощи (например, морковь или огурцы). Выбирайте один из вариантов.
Читать далее «Диета для любителей бананов»
Диета с шиповником
За 10 дней можно потерять от 8 до 10 кг.
Читать далее «Диета с шиповником»
Диета от бабушки
За 7 дней с помощью этой диеты вы сможете избавиться от 3-4 кг лишнего веса. При необходимости повторяйте данную диету через каждые 2 недели.
Читать далее «Диета от бабушки»
Калоритная диета
Эта диета рассчитана на семь дней, потерять, соблюдая эту диету, можно потерять около четырех килограммов. Такую диету можно повторить через три месяца.
Читать далее «Калоритная диета»
Диета "Минус 1 кг в день"
Эффективная диета, при которой вы не почувствуете голода, так как прием пищи довольно частый.
Читать далее «Диета "Минус 1 кг в день"»