Жиросжигающая диета

Эффективная разнообразная диета, не оставляющая вас голодной. Соблюдать эту диету надо в течении недели. Затем сделать перерыв на неделю, в течение которой питаться 6 раз в день (порция 250 г). Затем диету можно повторить.

Читать далее «Жиросжигающая диета»

Диета для бедер и ягодиц

Большинство женщин имеет грушеподобный тип фигуры. Они-то знают, что похудеть именно в нижней части тела порой очень сложно: живот плоский, руки тонкие, щеки впали, а бедра и ягодицы никак не поддаются. Помочь в данном случае можно, уменьшив количество жиров, попадающих в организм.
Читать далее «Диета для бедер и ягодиц»

Диета «Веселые плавленые сырки»

Диета «Веселые плавленые сырки»Диетa «Веcелые плaвленые cырки” рaccчитaнa нa 5 дней. Cоcтоит из проcтых и доcтупных продуктов. Cвое нaзвaние диетa получилa из-зa приcутcтвия в рaционе плaвленных cырков и белого винa.
Читать далее «Диета «Веселые плавленые сырки»»