Эта диета – для ягодиц. Необходимо перейти на низкокалорийную пищу, есть надо понемногу и в определенные часы. Лучше всего есть пять раз в день.
Читать далее «Диета для упругих ягодиц»
Диета «Долой ужин»
Диета «Долой ужин» включает четыре правила, которые вам необходимо запомнить и неукоснительно им следовать:
Читать далее «Диета «Долой ужин»»
Ананасово-белковая диета
Попробуйте двухнедельную не очень строгую диету, во время которой в пищу можно употреблять не только ананасы, но и грибы, мясо, овощи и несладкие фрукты.
Читать далее «Ананасово-белковая диета»
Диета с квашеной капустой
Соблюдать эту диету необходимо четыре дня, за это время Вы можете сбросить три килограмма.
Читать далее «Диета с квашеной капустой»
Оливковая диета
В основе такой диеты – обязательное использование основных продуктов в течение дня.
Читать далее «Оливковая диета»
Ягодная диета
За 7 дней этой диеты можно скинуть 4-5 кг.
Читать далее «Ягодная диета»
Жидкая диета
Всю неделю можно кушать, то есть пить! Только еду «в растворах».
Читать далее «Жидкая диета»
Жиросжигающая диета
Эффективная разнообразная диета, не оставляющая вас голодной. Соблюдать эту диету надо в течении недели. Затем сделать перерыв на неделю, в течение которой питаться 6 раз в день (порция 250 г). Затем диету можно повторить.
Читать далее «Жиросжигающая диета»
Диета для бедер и ягодиц
Большинство женщин имеет грушеподобный тип фигуры. Они-то знают, что похудеть именно в нижней части тела порой очень сложно: живот плоский, руки тонкие, щеки впали, а бедра и ягодицы никак не поддаются. Помочь в данном случае можно, уменьшив количество жиров, попадающих в организм.
Читать далее «Диета для бедер и ягодиц»
Диета «Веселые плавленые сырки»
Диетa «Веcелые плaвленые cырки” рaccчитaнa нa 5 дней. Cоcтоит из проcтых и доcтупных продуктов. Cвое нaзвaние диетa получилa из-зa приcутcтвия в рaционе плaвленных cырков и белого винa.
Читать далее «Диета «Веселые плавленые сырки»»