Молокочай

Всего один разгрузочный день в неделю даст возможность за месяц сбросить почти 6кг! Попробуйте в течение дня утолять и голод, и жажду специальным чаем.

В литровый термос насыпьте 1ст.л. обычного черного листового чая и залейте 1л горячего молока. Полученный напиток годится к употреблению уже буквально через 20-30 мин.

Другой вариант приготовления молокочая.

Вскипятить 1,5л молока (с наименьшим процентом жирности), за минуту до закипания бросить 4 пакетика зеленого чая. Довести до кипения, выключить, дать настояться. Пить в течение дня плюс 2 л воды. Результат — отвес от  500г до 2 кг за день.

Молокочай: 4 комментария

  1. впервые слышу про этот способ! буду пробовать, мне нравится. тяжелы разгрузочные дни на кефире — он холодный! а это вкусно!

  2. Интересная диета: молоко с чаем очень сильно бодрит и заставляет пропотеться, только вот и крепит чай по-идее. Я бы лично вместо чая пила бы такую диету с травяным чаем — так полезнее и чефирь случайно не сваришь ) В данный момент я пью на работе чай Tealightful — хорошее занятие: пьешь чай и худеешь. Да и вкус у него приличный, так что можно пить не кривясь вместо черного\зеленого.

  3. привет всем. сегодня был разгруз на молокочае….мне было неголодно… хорошо..
    жду завтра отвесиков больших.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *