Ананасовая диета

Ананасы активно стимулируют работу кишечника, устраняют чувство голода, а так же нормализуют работу поджелудочной железы, оказывая благотворное воздействие на внешность.

В общем, это не совсем диета, а скорее два разгрузочных дня в неделю, которые без ущерба для здоровья и организма помогут потерять два лишних килограмма.

За день на ананасовой диете необходимо съедать два килограмма ананасов и выпивать один литр ананасового сока (без сахара).

Порцию ананасов лучше порезать кружочками и поделить на четыре-пять приемов. Сок можно пить между приемами пищи. Воду, чайпить нельзя, только вышеназванные продукты.

Ананасовая диета: 3 комментария

  1. Лучше не эксперементировать а узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип.
    Вот сам сайт hydoi.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *