Таблица калорийности картофеля и блюд из него

Название продукта / блюда Масса порции, штуки или граммы Калорийность, ккал
КАРТОФЕЛЬ И БЛЮДА ИЗ НЕГО
Картофель отварной (без добавок) 100 74,8
Картофель, жаренный на свином сале 100 179,5
Картофель, жаренный во фритюре 100 266,5
Картофель, жаренный на сливочном масле 100 163,3
Картофель, жаренный на маргарине 100 170,7
Картофель, жаренный на растительном масле 100 184,8
Картофель, жаренный с луком на свином сале 100 186,5
Картофель, жаренный с грибами на подсолнечном масле 100 168,5
Картофель, запеченный с сыром и майонезом 100 120,3
Картофель и овощи, тушенные в соусе 100 127,5
Картофель, тушенный со свиной тушенкой 100 158,3
Картофель хрустящий 100 555,2
Картофельная запеканка с грибами 100 122,5
Картофельная запеканка с мясом 100 133,8
Картофельное пюре (картофель, сливочное масло, яйцо) 100 108,3
Картофельное пюре на овощном отваре 100 63,4
Картофельное пюре с молоком и сливочным маслом 100 92,5
Картофельные оладьи (драники) без добавок 100 125,2
Котлеты картофельные 100 139,7

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *