Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин на пресс
»8 мин, пилатес для начинающих
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»10 мин. Танцевальный фитнес
»Фитнес для женщин

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » ***Звездные похудейки***

Диета Клаудии Шифер

Поделиться:





Такая диета поможет похудеть на 3 кг в течении 5 дней.

Завтрак: Небольшое количество измельченных фруктов или ягод (кроме бананов и винограда), смешанных со столовой ложкой пророщенных зерен и 100 граммами йогурта.

Второй завтрак: Молочно фруктовый коктейль – 100 мл. йогурта и столько же любого сока.

Обед: Овощное рагу – цветная капуста, морковь, сладкий перец, горошек или молодая фасоль, лук и петрушка.

Полдник: Небольшой кусочек хлеба со 100 граммами отварной куриной грудки.

Ужин: Фруктовый плов: отварной рис, смешанный с яблоком и любыми другими фруктами или ягодами.







Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Диета "Идеальные формы"


Полезные продукты
Рыбные котлеты с цветной капустой
Рыбные котлеты с цветной капустой

Пудинг с брокколи и болгарским перцем.


Ксена (Зена) - принцесса воин. Сезон 1. Смотреть онлайн, скачать


Просмотров: 4854 | Комментарии: 2 |Категория: ***Звездные похудейки*** | Всего отзывов: 2
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Lex   (15.09.2009 14:10)
Ох, какая женщина!!!

2 StRo!NasHkA   (14.08.2011 15:49)
Я похудела за 2 недели на 8 кило.Девушки верти себя собирите волю в кулак и вы уже стройняшки .Поверте у меня получилось.


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Сати Казанова подсела на "здоровое питание"Сати Казанова подсела на "здоровое питание"

Диета Петы Уилсон
Как Ляйсан Утяшева поддерживает свой вес?Как Ляйсан Утяшева поддерживает свой вес?

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz