Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»8 мин, пилатес, средний уровень
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 2
»Растяжка 8 мин
»10 мин. Степ-аэробика
»Гимнастика для позвоночника

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Секреты красоты от наших читателей » Красота и молодость от Аhava

SPA-салон у себя дома. Часть 3. Ароматерапия и мои главные секреты.

Поделиться:


Великая Клеопатра знала тайны сохранения молодости, а на Руси травами окуривали жилища.

Как действует запах ? Что происходит с нами, с нашими гормонами и здоровьем, когда мы вдыхаем тот или другой аромат? В чём секрет и в чём сила? Данная статья - рассказ о некоторых простых и конкретных способах использования запаха в быту и его влиянии на наш организм. Надеюсь, вы так же сможете подобрать нужный вам запах и убедитесь в силе его воздействия не только как релаксанта, но и как лекарственного и ЗАЩИТНОГО средства. 


Что такое аромат? Запахи - это тончайшая энергия, которая воздействует на рецепторы и влияет на все процессы происходящие в нашем мозге.

О том, что человек и качество его жизни полностью зависит от эмоционального фона, регулируемого нашими гормонами, которые в свою очередь вырабатываются и стимулируются нейромедиаторами и их количеством, уже давно доказано наукой. А вот сколько именно гормонов в нашем организме и их таинственные взаимодействия ещё не до конца изучены. В настоящее время изучено и классифицировано около 50 видов гормонов. Они отвечают за наше настроение, рост, здоровье, психику. Я полагаю, что гормонов столько же сколько и оттенков наших эмоций.

То что запахи, а соответственно и растения, из которых их получают, оказывают непосредственное влияние на наш организм, знали наши далёкие предки, древние колдуны и ведьмы, древние египтяне, чья культура у нас больше в чести, чем языческие традиции. Но речь не об этом. Огромный и могущественный мир запахов до сих пор изучается, а знания древних широко используются в современной медицине и косметологии.

Итак, что в нём такого интересного в самом запахе? Дело в том, что запах несёт в себе не только свойства и силу, но и энергетику самого растения, и влияет на количество тех самых нейромедиаторов (жизненно важных связующих элементов для гормонов нашего тела) самым прямым образом! Поэтому логично использовать ароматерапевтические препараты при лечении не только психосоматических, но и реальных заболеваний.

Например, обычная лаванда. Все её медицинские свойства давно изучены и описаны, эфирное масло лаванды широко применяется в косметологии при изготовлении кремов и духов. В СПА-салонах этот аромат на первом месте среди мощных релаксирующих средств. Но если вы не можете по какой либо причине постоянно ходить по СПА-салонам, почему бы вам не использовать эфирное масло в домашних условиях?

Если у вас бессонница, головные боли, слабость, просто капните пару капель на свою подушку, и ваш сон будет спокойным. Более того, лаванда очищает пространство от негативных энергий, а не просто дезинфицирует. Так говорится в традиционных аннотациях к этому маслу. Не обязательно использовать аромалампы и зажигать свечи, можно просто смазать запястья или область между бровей и другие активные точки, и вы почувствуете, как головная боль отступает.

Выходя на улицу и отправляясь в места, где есть много людей (особенно в периоды массовых заболеваний гриппом), будет нелишним смазать слегка область под носом парой капелек эфирного масла любого цитрусового (какое вам больше нравится): апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин. А если побрызгать в квартире после уборки этими маслами, вы почувствуете, как всё пространство наполняется ощущением праздника и домашнего уюта. Опять же эта дезинфекция гораздо полезнее, чем дезинфекция моющими средствами содержащими хлор.

Я давно пользуюсь маслами и как косметическими, и как лекарственными средствами, и давно не прибегаю к помощи антибиотиков. Такое профилактическое лечение не только приятно, но и действенно сказывается на общем тонусе организма и на самочувствии. Цитрусовые можно использовать и как антицеллюлитные средства, смазывая проблемные зоны оливковым или любым другим маслом (миндальным, персиковым) с несколькими каплями цитрусовых. Либо использовать такую смесь во время массажа. Кожа разогревается и укрепляется, обменные процессы ускоряются и результаты гораздо более заметны, и опять же - приятны. А приятные ощущения - это серотонин... А без него наши гормончики медлительные и не активные. Серотонин называют гормоном счастья, но это не гормон, а всего лишь химическое вещество, которое образуется в результате обмена аминокислот и относится к группе так называемых биогенных аминов. Простым языком, это вещество без которого невозможна связь между клетками мозга и невозможно образование тех самых гормонов удовольствия (эндорфинов).

Хвойные ароматы
несут энергию ощущения свободы и раскрепощения, очень хорошо помогают людям с комплексом неполноценности (это кроме традиционного успокоения нервов и лечения всяческих заболеваний кожи).

Однако не следует забывать, что абсолютно все вещества нуждаются в том, чтобы с ними обращались внимательно и индивидуально подходили к профилактическим мерам. Потому что то, что прекрасно помогает одному человеку, может нанести вред другому - с другим типом кожи, складом характера и даже впечатлительностью, наконец.

Есть прекрасный аромат который поможет при депрессиях - это жасмин, но это так же сугубо индивидуально- есть люди, которые не выносят его запах. А в Фен шуй считается, что этот запах притягивает в дом богатство и любовь, так же, как и аромат розы. Если смешать несколько капель жасмина, розы и иланг-иланга с обычным маслом персика получится прекрасное средство получше некоторых сверх дорогих кремов для лица. Я предлагаю вам просто использовать аромамасла в небольших количествах, так же как и травы.

Вы, наверное, знаете что такое афродезиак ? Это запах вызывающий возбуждение, сексуальное влечение, т.е создающее такое состояние, когда в организме происходят процессы такие же, как и при общении с противоположным полом. Многие люди думают, что если облиться с ног до головы афродезиаками, то победа над любимым человеком обеспечена. Не совсем верно. Запах даёт всего лишь стимул, а дальше в мозге запускается целая цепь химических реакций. Часто при переизбытке афродезиака происходит обратные эффекты, и может пострадать как раз жаждующий любви человек. Во всём важна мера.

Лёгкий флёр и еле уловимый запах жасмина привлекателен для мужчин. Иланг-иланг увеличивает мужскую силу. Роза создаёт ауру нежности и влюблённости. Масло гвоздики пробуждает сексуальную энергию, но оно слишком сильное и яркое, поэтому его лучше использовать для массажа поясницы, например, в смеси с обычными маслами. Если вы чувствуете упадок сил, оно подействует как мощный энергетик. Лаванда убаюкает и успокоит, даже уберёт тошноту и головокружение, и она так же является афродезиаком, но лёгким. Апельсин привлекает в дом любовь и счастье, его эфирное масло помогает при простудах и незаменимо при антицеллюлитных массажах и при депрессиях. Сандал помогает при бессоннице, страхах и тревогах, повышает чувственность и творческие способности. Считается (это известно из древнейших санскритских текстов), что сандал очищает и уплотняет энергетику человека и помогает при истончении ауры, а говоря научным и современным языком, при слабости и хронической усталости и
при психическом и физическом истощении организма.

На Руси издавна дома окуривали благовониями, травами и ладаном, но культура наша претерпела много перемен, и многие секреты забылись. Древние египтяне употребляли эфирные масла для мумификации, а ароматы и аромапроцедуры были любимыми в числе наслаждений самой Клеопатры. Культ красоты и здоровья в древнем Египте был основан на ароматерапии и травах, странно, что в современном мире так мало используется именно аромалечение, и считается просто забавой для СПА. Что мешает каждому дома устраивать такой салон? Главное, внимательно изучить запах и его действие и не переборщить с количеством. В любом деле переборы приводят к обратным эффектам. Немного внимания и фантазии, и ваш дом наполнится сказочными запахами, вы почувствуете себя легче и не заметите как ваше настроение ( а значит и здоровье) начнёт улучшаться.

Мир запахов очень многообразен, бесконечное множество растений с необычными ароматами - это целая кладовая здоровья и долголетия, главное в ней правильно себя вести.




Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Кто сказал, что 90х60х90 – это стандарт?

Ананасовая диета

Как худеют звезды

Диета доктора Орниша
Ошибки питания во время диеты


Просмотров: 3129 | Комментарии: 2 |Категория: Красота и молодость от Аhava | Всего отзывов: 2
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Похудейка   (05.04.2010 00:48)
Ahava, твои статьи - настоящее сокровище!!!! Спасибо тебе огромное!!!!

2 Инна   (17.08.2010 00:40)
Полностью согласна, сама очень часто зажигаю аромалампу. Эффект потрясающий. Особенно люблю запах цитрусовых.


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Народная артистка России Татьяна Григорьевна Васильева активно занимается поддержанием хорошей формы.Народная артистка России Татьяна Григорьевна Васильева активно занимается поддержанием хорошей формы.
Правила красоты Анастасии ЗаворотнюкПравила красоты Анастасии Заворотнюк
Кэмерон Диаз раскрыла секрет своей фигурыКэмерон Диаз раскрыла секрет своей фигуры

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Красота и молодость от Аhava [14]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz