Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Аэробика с основами восточных танцев
»10 мин. Йога для талии и плоского живота
»10 мин. Танцевальный фитнес
»Зарядка для идеального пресса
»10 мин. Упражнения для бедер

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Секреты красоты от наших читателей » Красота и молодость от Аhava

SPA-салон у себя дома. Часть 2. Ванные процедуры.

Поделиться:


В статье я расскажу о различных способах, с помощью которых вы сможете и тонизировать кожу и наслаждаться этим процессом одновременно. Я собрала рецепты от старославянских до рецептов Клеопатры.

Я их не описываю по принципу "стакан этого и три ложки этого". Я уверена, что вы подберете все составы не только самостоятельно, но и более удачно сами для себя, чем я это сделаю для вас. Вы себя знаете лучше, чем кто либо. Но если вопросы есть, пожалуйста, задавайте в комментариях и делитесь своими рецептами. Основная мысль: можно поддерживать себя в прекрасной форме, не тратя на салоны много денег, или вообще не посещая их. Вот мужья-то ваши обрадуются, узнают и скинутся мне на абонемент в СПА-салон. Не поверите - я откажусь. Ну что же посмеялись, давайте и поговорим посерьёзнее.
 
В прошлой статье я упоминала, что после скрабов желательно тонизировать кожу. Точно так же, а может и более эффективно, тонизируют кожу и ванны с отварами трав, а не только лосьоны и отвары, когда мы их просто наносим на тело. Сбор трав можно подобрать по своему вкусу и желанию. Если совсем ничего нет под рукой можно отварить, к примеру, кожуру от мандаринов или апельсинов, я частенько добавляю в такие отвары ещё и кожуру других фруктов, чищу яблоки и всё, что есть дома. Такая ванна напитывает кожу всеми витаминами, которые есть во фруктах, а так же в ней содержатся дубильные вещества, которые в прямом смысле укрепляют клетки кожи, являются отличными антисептиками и кровоостанавливающими средствами.

Предположим у вас сегодня ванная с травами ромашки и чабреца, а завтра из цитрусовых с имбирем (корень имбиря отлично омолаживает кожу и пахнет прекрасно), а на следующий день можно приготовить отвар из сельдерея. Это не только полезная травка для салатов - это магическая травка. В южных землях Украины она издавна называлась "любисток",  т.е. трава притягивающая любовь. Из неё древние славяне плели венки на Ивана Купалу, и купались в её отваре дабы сохранить красоту и привлечь любимого.

Витаминные ванны очень хорошо влияют на кожу, поры раскрываются, и все полезные вещества укутывают кожу с ног до головы. Что можно ещё придумать для нашего домашнего SPA ?

Например, простой кофе. Уже многие его используют как скраб, хотя сам кофе - это масленичный плод, и после такого скраба обязательно будут пятна на полотенце, т.к. кофе оставляет следы, покрывая кожу плёночкой. Однако у кофе есть прекрасная способность тонизировать и подтягивать кожу, а так же питать своим целебным маслом. Когда мне ничего не помогает, и под глазами я чувствую сильную сухость, я прикладываю компрессы из спитого кофе под глаза и накрываю ватными тампонами смоченными в круто сваренном кофе.

Однако всё надо попробовать на переносимость. Кожа сохнет у каждой женщины по своим собственным причинам и от нехватки абсолютно разных веществ, поэтому пробуйте всё аккуратнее. Есть рецепты "долгоиграющие", рассчитанные на многократное повторение и эффект. А есть мгновенные - действуют сразу, но не надолго.

О глазах надо написать отдельную статью, а пока поговорим о ваннах и SPA-процедурах в домашних условиях. Кроме масочек для лица точно так же можно иногда готовить и кофейные ванны (если ваш загар позволяет такой оттенок для кожи). Но самое интересное, что ванны можно готовить и с обыкновенным чаем. Чай - это кладезь различных полезных веществ. Кто сказал, что их можно употреблять только внутрь? Я частенько завариваю пакет зелёного чая с цветочками какими-нибудь, и после такой ванны кожа шёлковая и гладенькая, подтянутая, в общем, я за неё спокойна. Единственное, надо позаботиться о том, как вы отмоете саму ванну ;). Ванны можно принимать не только тонизирующие, но и питательные. Это ванны с молоком, с молоком и мёдом, с минеральной водой, с отварами их гречневой или овсяной каши. (просто варите кашу, а воду сливаете, или хорошо процеживаете).

Думаю, теперь вы понимаете, что я имела ввиду о миллионах долларов, когда писала о том, что можно ухаживать за собой не прибегая к дорогущим процедурам. Я уверена, что у каждой из вас есть много секретов и рецептов от бабушек и мамочек. И если вы подумаете, то даже при совсем сложной ситуации и отсутствии возможности зайти в косметический магазин, можно позаботиться о себе своими руками и подручными средствами. Совместить пищу и уход за собой в одно целое. Это конечно  же не все поймут, а только те, кому пришлось столкнуться с кризисом и жёсткой экономией на себе, или те, кто понимает, что никакой косметолог не будет прикасаться к вам с такой любовью, как вы сами. Я вообще не доверяю чужим рукам и чужой энергетике, поэтому не посещаю салоны. Я удивляюсь, как можно расслабиться на какой-то кушетке с дезинфицированными салфетками на голове, если я лично могу обмазаться вся с ног до головы порошком какао смешанным с яйцом или мёдом, или другой гремучей смесью, и обмотавшись плёнкой, полчасика посмотреть свой сериал в своём любимом кресле. Другое дело, когда с подругами можно пойти в бассейн или в сауну, пообщаться, но всё остальное, поверьте, можно альтернативно и эффективно заменить.

Я бы хотела, что бы вы прочли статью, и улыбнулись... улыбнулись проблемам, слезам по дорогим кремам, ещё каким-то женским проблемам и поняли, что главное, что есть ванна, есть голова на плечах, и есть желание быть красивой и молодой. И есть такая возможность ! Дома!!!

Ну и конечно в технику безопасности входит расчёт времени, дабы муж не упал в обморок придя домой раньше и завидев подобную красоту в полуфабрикатном виде. В конечном итоге, мы ведь стараемся для них. Но если даже он не заметит какой гладкой стала ваша кожа, не мучьте его, ваш организм заметит ваш уход за собой, и через десять лет и через двадцать. Ничто не проходит просто так, а уж купание по рецептам самой Клеопатры, о которых я тут написала, тем более. Предлагаю в комментариях делиться рецептами подобных ванн. И я к вам с удовольствием присоединюсь.




Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

«Жировые» разгрузочные дни

Зарядка для ленивых

Салат из апельсинов с авокадо

Секреты похудения за одну минуту №2
диета "Обжора"
Диета "обжора"


Просмотров: 3273 | Комментарии: 7 |Категория: Красота и молодость от Аhava | Всего отзывов: 7
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Похудейка   (01.04.2010 20:04)
Ahava, спасибо тебе огромное за эту статью! Действительно есть чему у тебя поучиться! А оказывается, что все так просто! Умка!

2 Ahava   (02.04.2010 00:56)
Нууу.. почти всё wink ... когда всё целиком тело напитывается - эффект потрясающий. Это может вообще всё заменить. И никаких отёков отночных кремов ничего подобного - кожа дышит и питается... Я особо люблю молоко с мёдом - это вот как раз любимая процедура Клеопатры... 10-15 минут казалось бы что такого в такой ванне полежать - а кожа просто атлас! она правда ещё и с кровью животных ванны принимала, ну я пока это не пробовала tongue ... это уже экстрим. Надо покопаться в химических составах и плюс энергетика. В историю позже углубимся может быть wink Сейчас надо марафет наводить.

3 Похудейка   (08.04.2010 14:10)
Слушай, а ванну с кислым молоком можно? А то я себе купила молоко для разгруза на молокочае, но чет как-то не собралась. Молоко теперь лежит))) wink

4 Ahava   (08.04.2010 22:13)
С кислым - нельзя... всегда включаем логику, даже если вам все будут говорить что-то, всегда - думаем. Почему нельзя? Всё, в чём мы плаваем в ванной, попадает не только на кожу, но и .... внутрь. wink
Т.к. именно там ...., куда попадает вода и отвары при купании- кислая среда,то женщинам при интимной гигиене рекомендуются содовые или травяные ( ощелачивающие, снимающие лишнюю кислотность) отвары и растворы. Поэтому не думаю, что можно кисломолочные ванны... а вот обмазаться таким молоком - почему нет ? Хотя... сохрани в холодильнике и мой ним руки - полезнее будет и добро не пропадёт. Всётаки кисломолочные продукты не каждой коже полезны. А если внутрь попадёт - вАще не фонтан будет ... эпителий всётаки.. да ещё и сам по себе вырабатывает там кислоту молочную.

5 Похудейка   (10.04.2010 13:41)
спасибо!!!
попробую себе ванночки для рук тогда поделать...

6 Наташа   (13.05.2010 07:25)
В статье много полезных предложений, но не нужно говорить, что невозможно расслабиться в косметическом салоне, в умелых руках настоящих специалистов я расслабляюсь так, что засыпаю, как младенец. Если есть возможность, не жалейте средств на себя,ищите специалиста, который сможет преобразить вас, поверьте это стоит любых процедур в собственной ванне.

7 Ahava   (13.05.2010 17:16)
Я не призываю экономить на себе ни в коем случае. Но бывает времени катастрофически мало. И реально хорошего специалиста найти не просто. Естественно, что массажи самой не сделать и многое другое - но следить за собой надо всегда. Салонные услуги стоят достаточно много денег - каждый день не походишь, хотя - кому как конечно. Поэтому я призываю всего лишь - фантазировать и внимательно относиться к самой себе. Например в нашем городе ( я живу в Санкт Петербурге ) мне одну и ту же процедуру делали в разных салонах с разрывом в цене в 1,5 т. р. Сам препарат для маски и + услуги = получалось около 3, 5 т.р за маску для лица. А эффект одинаковый, который я легко могу повторить сама и дома. Тут уж как говориться - смотря что необходимо подкорректировать и на какого специалиста попадёшь. Да и вообще салоны премиум класса соответственно предоставляют наилучшие условия, это естествено, но я не думаю, что вы их посещаете постоянно, а я пишу о том, что мытьё можно превратить в процедуры по уходу - почему бы нет?


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Правильное питание Галины ВишневскойПравильное питание Галины Вишневской
Сати Казанова подсела на "здоровое питание"Сати Казанова подсела на "здоровое питание"
София Ротару раскрыла секрет своей молодости и красотыСофия Ротару раскрыла секрет своей молодости и красоты

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Красота и молодость от Аhava [14]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz