Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Аэробика с Джимом Кэрри
»10 мин. Танцевальный фитнес
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»10 мин. Упражнения для пресса
»Зарядка для идеального пресса

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Секреты красоты от наших читателей » Красота и молодость от Аhava

Еда. А что вы имели в виду?

Поделиться:


В этой статье я начала рассказывать о видах пищи и взаимодействии духовного и физического.
Выводы, КАК ВСЕГДА, я предоставляю делать каждому человеку самому.


У буддистов корова - священное животное, у мусульман и израильтян нельзя есть свинину, а так же смешивать продукты из молока и мяса. Простой бутерброд с колбасой и сыром пугает их до обморока. В Бразилии канибалы живут ещё до сих пор. А на Тайвани едят собак и тараканов. При этом все правы, либо настаивают на том, что они правы.

А что едите вы, и настолько ли это важно, как мы думаем?
От чего зависит продолжительность нашей жизни и наше здоровье? Что вы имеете ввиду под словом "ЕДА"?

Странный вопрос, не правда ли ? Еда - это то, что мы едим. Так ли это ?

Миллионы книг миллиардными тиражами о диетах, калориях, химии и ферментации, о витаминах, о водном балансе, обо всём ! Мы всё знаем про еду! Ну или почти всё. Мы сами прописываем себе диеты, услышав от худенькой подруги или от знаменитости или от профессора медицины. Мы покупаем странные неведомые фрукты и экспериментируем на кухне.

Еда... Огромная часть жизни так или иначе связана с ней, как бы странно это ни звучало. Многие попадают к ней в плен, даже не подозревая об этом. Прежде чем я расскажу вам о еде и том, как лучше сбалансировать её потребление без вреда для организма, я начну, пожалуй, с самого главного -с того, о чём мы задумываемся гораздо реже.

Есть такое понятие - духовная пища. Что и почему это так называется? Всё что мы видим, слышим, читаем, говорим и чувствуем - тоже является едой. Почему ? Всё просто. Если не вдаваться в философские экскурсы по различным религиозным учениям и практикам, можно сказать следующее: науке уже доподлинно известно, что наш организм является целостной системой, работающей на определённой энергии, и для её выработки необходимо употребление тех или иных веществ, которые перерабатываются с помощью ферментов и поступают в кровь и органы. Это химически взаимосвязанная система, где все процессы зависят один от другого, и нарушая один, мы разрушаем целую цепочку связей в этой "живой фабрике".

Что я имею ввиду? Здесь мне придётся вспомнить некоторые известные имена, чтобы вам стало понятнее. Помните ли вы Раису Горбачёву? Наверное вы слышали о её коллекции бриллиантов? Правда это или вымысел злых журналистов - не нам судить. Это была прекрасная женщина и преданная, любящая жена. Как вы можете догадаться, для неё были доступны любые способы правильного питания, новые достижения врачей, диеты. Она была великолепна всегда и держалась в форме, мы гордились нашей первой леди, когда смотрели выпуски новостей с поездками Горбачёва и жены за рубеж. Почему она умерла? ...

Турчинский. Весёлый, добрейший человек, пропагандирующий здоровый образ жизни, наш секс-символ, не курил и не пил ... Тахтенберг .. Анна Самохина ... да, у них были обнаружены страшные болезни, но ведь как раз именно они уделяли большое внимание и своей внешности и диете в силу своей публичной профессии ! ... и список можно продолжить. Грустный список стереотипных заблуждений человечества.

Вопрос второй. Знаете ли вы статистику по долгожителям? Вы слышали, кто живёт дольше всех ? Горные жители на Кавказе доживают до 100 и более лет, а одна женщина из глухой горной деревни
в 90 с лишним лет даже родила!!! Я не стала поднимать материалы с именами, вы их можете найти в сети сами. Это те самые люди, которые живут в антисанитарии и едят мясо в неограниченных колличествах запивая вином! А в нашем обществе среднестатистический мужчина при таком же "рационе" не дотянет и до 50 лет! Странно, не правда ли ? Что вы лично думаете по этому поводу ? Какой вывод напрашивается?

Вывод прост - есть нечто более важное, что влияет на наше здоровье и на продолжительность нашей жизни, чем та самая еда, в общепринятом смысле этого слова. И это важное - ЭТО НАШИ МЫСЛИ. Да! Не удивляйтесь. Мысли, их эмоциональная окраска несёт в себе определённую энергию. И она может быть как созидательной так и разрушительной.

Когда писались заповеди для людей тёмных и далёких от понимания сути процессов в организме, всё говорилось проще: "Возлюби ближнего своего как самого себя". Во главу угла ставилась ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. И тут не об эгоизме либо наоборот, о жертвенности, идет речь. Нет! Здесь речь о духовном очищении от разрушающих человека энергий - обиды, злобы, страха, зависти.

Теперь поясню подробнее с научной точки зрения: эмоции это следствие гормональной деятельности, и гормональная деятельность - это наши эмоции. Всем известные эндорфин и адреналин - два взаимопротивоположных химических вещества, а гормонов в последнее время открыто большое количество. Я думаю их столько же, сколько и эмоциональных состояний человека, однако не все ещё открыты наукой. Поэтому так помогают различные религиозные практики, а иными словами - вера и мысли.

Здесь так же много подводных течений, т.к. бывает, человек, почувствовав исцеление и облегчение, когда простил обидчиков и раскялся в грехах, придя в конфессию православия, вдруг начинает думать, что мусульманская религия - это не правильно. И колесо запускается снова - неприязнь, злоба, обиды... Понимаете о чём я говорю? О протесте и разделении.

Радуясь и наслаждаясь жизнью, вы её продлеваете, даже если ваше питание скудно или однообразно, а накопив в себе массу боли, даже если вы её умело спрятали или забыли о ней, вы разрушаете себя. Так было с Раисой Горбачёвой: она настолько сильно страдала, переживая случившееся с мужем, что погубила себя. Хотя улыбка и самообладание всегда были её визитными карточками при публичных появлениях даже в самые трудные для их семьи дни.

Итак, когда мы говорим о еде, сначала следует вспомнить о тех мыслях, которые сопровождают нас, когда мы её едим. Поверьте, что простой кусочек хлеба съеденный с удовольствием и благодарностью, принесёт больше пользы, чем наилучшая диета в мире. Я не призываю есть всё подряд с блаженной улыбкой на лице. Нет! Ни в коем случае не следует забывать о том, что необходимо обдуманно подходить ко всему, что мы потребляем и не отравлять свой организм ядом злобы, даже спрятанной под великими убеждениями или общепринятыми мнениями.

И последнее о чём мне хочется сказать в этой статье: важно относиться к своему организму с большим вниманием и научиться его слышать, потому что для одного лекарство, а для другого яд. И начать надо с простой мысли о том, что "у меня всё получится, потому что я себя люблю, я люблю мир в котором живу, и мир любит меня".


Я очень коротко постаралась затронуть очень серьёзные темы, которые продолжу в статьях о еде и йоге, где расскажу подробнее о самих продуктах и энергетике, которую они несут.

Поверьте, что картофель и бананы - это разные не только по калориям и витаминам продукты, и их надо внимательно подбирать исходя из потребностей своего организма. А как определить эти самые потребности и не навредить себе, я как раз и начала рассказывать в этой статье.




Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Расчет Индекса Массы Тела (ИМТ)


Ксена (Зена) - принцесса воин. Сезон 1. Смотреть онлайн, скачать

Хлебный пудинг с вишней
Рыбные котлеты с цветной капустой
Рыбные котлеты с цветной капустой

Скачать бесплатно сериал Доктор Хаус. Все серии


Просмотров: 2907 | Комментарии: 4 |Категория: Красота и молодость от Аhava | Всего отзывов: 4
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Natalya1000   (18.03.2010 14:46)
Позвольте с вами не согласиться на счёт горных жителей. Вы не упомянули, что они живут на чистом воздухе, они дышат кислородом. В то время как Раиса Горбачова жила в Москве и дышала углекислым газом. Горные жители едят мясо с вином, но ещё они едят зелень ( кинзу, петрушку и т.д). Заставь нашего мужика есть все эти прелести, да он сразу спросит " Дорогая, с каких пор ты меня за козла принимаешь?" Да тем более кинзу. Все эти люди приучены с детства есть пучками всю эту зелень, пить не разведённое помоями молоко, и есть чистый домашний сыр. Мясо и яйца они едят без химии. И фрукты напичканные всякой гадостью на рынке не покупают. А у нас любой грудной ребёнок впитывает эту химию с молоком матери.

2 Ahava   (19.03.2010 14:00)
Именно на это я и хотела обратить ваше внимание, что не от диет и экзотичности питания зависит здоровье и продолжительность жизни. У горных жителей ещё очень тяжёлые физические нагрузки и антисанитарные условия, перепады температур, сон на земле и прочие "радости" ... неприемлемые для человека урбанистичного. А насчёт кинзы - вы правы. Ну если правильно преподнести своему мужчине этот продукт - он съест всё с удовольствием. Не обязательно пучками кушать, можно приготовить соус к мясу. Просто покрошить в майонез или смешать в блендэре с помидором. Важно - с любовью готовить и с любовью подавать.
Я очень в общих чертах постаралась натолкнуть на мысль, что еда нуждается в осознанном подходе, и прежде чем что-то есть, надо подумать и всё взвесить.. Я когда читаю некоторые диеы от звёзд - у меня волосы дыбом встают, хочется просто кричать "люди - это же ракжелудка или минимум язва !!! опомнитесь!!" но везде не напишешь, и мне приятно встретить единомышленников, и рада, что вы понимаете как важен и воздух, и зелень в питании... но опять же - возьмите якутов, там шаманы доживаютдо ста лет а трубку изо рта не выпускают с детства, и травы они не едят особо, у них рыба и мясо основные продукты, но приправленые конечно корнями разными, типа жень-шеня wink .

3 Rogica   (15.06.2010 19:24)
О том, что мысли материальны, известно давно. Негативные мысли способны разрушать организм, а позитивные - восстанавливать. А, кроме того, если все время думать о хорошем и настраиваться на то, что все будет хорошо, то так и будет, и наоборот. Но, здоровым питанием пренебрегать все таки не стоит.

4 galmihgel   (05.08.2010 10:27)
Я думаю здоровый образ жизни не влияет на продолжительность жизни. Он влияет на её качество. Позитивное мышление - это хорошо , на зависит ли от нас какие мысли приходят к нам в голову. Может не надо их отгонять , а надо их проработать. Может наши болезни и неприятности приходят к нам, что бы помочь нам, подсказать, что мы сделали что то не так и прислушиваясь к нашему организму мы имеем возможность корректировать наше поведение, наше отношение к людям окружающим нас, не использовать их , а помогать им. Это трудно, потому что мы все эгоисты ихотим толь своего душевного комфорта , но если мы хотим быть здоровыми исчастливыми пора думать не только о себе.


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Никола Маклин: «Я морю себя голодом»Никола Маклин: «Я морю себя голодом»
Правила красоты Анастасии ЗаворотнюкПравила красоты Анастасии Заворотнюк
Ироническая диета Пани ХмелевскойИроническая диета Пани Хмелевской

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Красота и молодость от Аhava [14]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz