Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин интенсивной тренировки
»8 мин, пилатес, продвинутый уровень
»Зарядка для идеального пресса
»10 мин. Танцевальный фитнес
»10 мин. Упражнения для бедер

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Секреты красоты от наших читателей » Красота и молодость от Аhava

Еда. А что вы имели в виду?

Поделиться:


В этой статье я начала рассказывать о видах пищи и взаимодействии духовного и физического.
Выводы, КАК ВСЕГДА, я предоставляю делать каждому человеку самому.


У буддистов корова - священное животное, у мусульман и израильтян нельзя есть свинину, а так же смешивать продукты из молока и мяса. Простой бутерброд с колбасой и сыром пугает их до обморока. В Бразилии канибалы живут ещё до сих пор. А на Тайвани едят собак и тараканов. При этом все правы, либо настаивают на том, что они правы.

А что едите вы, и настолько ли это важно, как мы думаем?
От чего зависит продолжительность нашей жизни и наше здоровье? Что вы имеете ввиду под словом "ЕДА"?

Странный вопрос, не правда ли ? Еда - это то, что мы едим. Так ли это ?

Миллионы книг миллиардными тиражами о диетах, калориях, химии и ферментации, о витаминах, о водном балансе, обо всём ! Мы всё знаем про еду! Ну или почти всё. Мы сами прописываем себе диеты, услышав от худенькой подруги или от знаменитости или от профессора медицины. Мы покупаем странные неведомые фрукты и экспериментируем на кухне.

Еда... Огромная часть жизни так или иначе связана с ней, как бы странно это ни звучало. Многие попадают к ней в плен, даже не подозревая об этом. Прежде чем я расскажу вам о еде и том, как лучше сбалансировать её потребление без вреда для организма, я начну, пожалуй, с самого главного -с того, о чём мы задумываемся гораздо реже.

Есть такое понятие - духовная пища. Что и почему это так называется? Всё что мы видим, слышим, читаем, говорим и чувствуем - тоже является едой. Почему ? Всё просто. Если не вдаваться в философские экскурсы по различным религиозным учениям и практикам, можно сказать следующее: науке уже доподлинно известно, что наш организм является целостной системой, работающей на определённой энергии, и для её выработки необходимо употребление тех или иных веществ, которые перерабатываются с помощью ферментов и поступают в кровь и органы. Это химически взаимосвязанная система, где все процессы зависят один от другого, и нарушая один, мы разрушаем целую цепочку связей в этой "живой фабрике".

Что я имею ввиду? Здесь мне придётся вспомнить некоторые известные имена, чтобы вам стало понятнее. Помните ли вы Раису Горбачёву? Наверное вы слышали о её коллекции бриллиантов? Правда это или вымысел злых журналистов - не нам судить. Это была прекрасная женщина и преданная, любящая жена. Как вы можете догадаться, для неё были доступны любые способы правильного питания, новые достижения врачей, диеты. Она была великолепна всегда и держалась в форме, мы гордились нашей первой леди, когда смотрели выпуски новостей с поездками Горбачёва и жены за рубеж. Почему она умерла? ...

Турчинский. Весёлый, добрейший человек, пропагандирующий здоровый образ жизни, наш секс-символ, не курил и не пил ... Тахтенберг .. Анна Самохина ... да, у них были обнаружены страшные болезни, но ведь как раз именно они уделяли большое внимание и своей внешности и диете в силу своей публичной профессии ! ... и список можно продолжить. Грустный список стереотипных заблуждений человечества.

Вопрос второй. Знаете ли вы статистику по долгожителям? Вы слышали, кто живёт дольше всех ? Горные жители на Кавказе доживают до 100 и более лет, а одна женщина из глухой горной деревни
в 90 с лишним лет даже родила!!! Я не стала поднимать материалы с именами, вы их можете найти в сети сами. Это те самые люди, которые живут в антисанитарии и едят мясо в неограниченных колличествах запивая вином! А в нашем обществе среднестатистический мужчина при таком же "рационе" не дотянет и до 50 лет! Странно, не правда ли ? Что вы лично думаете по этому поводу ? Какой вывод напрашивается?

Вывод прост - есть нечто более важное, что влияет на наше здоровье и на продолжительность нашей жизни, чем та самая еда, в общепринятом смысле этого слова. И это важное - ЭТО НАШИ МЫСЛИ. Да! Не удивляйтесь. Мысли, их эмоциональная окраска несёт в себе определённую энергию. И она может быть как созидательной так и разрушительной.

Когда писались заповеди для людей тёмных и далёких от понимания сути процессов в организме, всё говорилось проще: "Возлюби ближнего своего как самого себя". Во главу угла ставилась ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. И тут не об эгоизме либо наоборот, о жертвенности, идет речь. Нет! Здесь речь о духовном очищении от разрушающих человека энергий - обиды, злобы, страха, зависти.

Теперь поясню подробнее с научной точки зрения: эмоции это следствие гормональной деятельности, и гормональная деятельность - это наши эмоции. Всем известные эндорфин и адреналин - два взаимопротивоположных химических вещества, а гормонов в последнее время открыто большое количество. Я думаю их столько же, сколько и эмоциональных состояний человека, однако не все ещё открыты наукой. Поэтому так помогают различные религиозные практики, а иными словами - вера и мысли.

Здесь так же много подводных течений, т.к. бывает, человек, почувствовав исцеление и облегчение, когда простил обидчиков и раскялся в грехах, придя в конфессию православия, вдруг начинает думать, что мусульманская религия - это не правильно. И колесо запускается снова - неприязнь, злоба, обиды... Понимаете о чём я говорю? О протесте и разделении.

Радуясь и наслаждаясь жизнью, вы её продлеваете, даже если ваше питание скудно или однообразно, а накопив в себе массу боли, даже если вы её умело спрятали или забыли о ней, вы разрушаете себя. Так было с Раисой Горбачёвой: она настолько сильно страдала, переживая случившееся с мужем, что погубила себя. Хотя улыбка и самообладание всегда были её визитными карточками при публичных появлениях даже в самые трудные для их семьи дни.

Итак, когда мы говорим о еде, сначала следует вспомнить о тех мыслях, которые сопровождают нас, когда мы её едим. Поверьте, что простой кусочек хлеба съеденный с удовольствием и благодарностью, принесёт больше пользы, чем наилучшая диета в мире. Я не призываю есть всё подряд с блаженной улыбкой на лице. Нет! Ни в коем случае не следует забывать о том, что необходимо обдуманно подходить ко всему, что мы потребляем и не отравлять свой организм ядом злобы, даже спрятанной под великими убеждениями или общепринятыми мнениями.

И последнее о чём мне хочется сказать в этой статье: важно относиться к своему организму с большим вниманием и научиться его слышать, потому что для одного лекарство, а для другого яд. И начать надо с простой мысли о том, что "у меня всё получится, потому что я себя люблю, я люблю мир в котором живу, и мир любит меня".


Я очень коротко постаралась затронуть очень серьёзные темы, которые продолжу в статьях о еде и йоге, где расскажу подробнее о самих продуктах и энергетике, которую они несут.

Поверьте, что картофель и бананы - это разные не только по калориям и витаминам продукты, и их надо внимательно подбирать исходя из потребностей своего организма. А как определить эти самые потребности и не навредить себе, я как раз и начала рассказывать в этой статье.




Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Рыба под сливочно-ореховым соусом
стресс и еда депрессия
Как не заедать стресс?
жареные баклажаны
Острые баклажаны

Холодная вода

Любовь сжигает калории


Просмотров: 2868 | Комментарии: 4 |Категория: Красота и молодость от Аhava | Всего отзывов: 4
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Natalya1000   (18.03.2010 14:46)
Позвольте с вами не согласиться на счёт горных жителей. Вы не упомянули, что они живут на чистом воздухе, они дышат кислородом. В то время как Раиса Горбачова жила в Москве и дышала углекислым газом. Горные жители едят мясо с вином, но ещё они едят зелень ( кинзу, петрушку и т.д). Заставь нашего мужика есть все эти прелести, да он сразу спросит " Дорогая, с каких пор ты меня за козла принимаешь?" Да тем более кинзу. Все эти люди приучены с детства есть пучками всю эту зелень, пить не разведённое помоями молоко, и есть чистый домашний сыр. Мясо и яйца они едят без химии. И фрукты напичканные всякой гадостью на рынке не покупают. А у нас любой грудной ребёнок впитывает эту химию с молоком матери.

2 Ahava   (19.03.2010 14:00)
Именно на это я и хотела обратить ваше внимание, что не от диет и экзотичности питания зависит здоровье и продолжительность жизни. У горных жителей ещё очень тяжёлые физические нагрузки и антисанитарные условия, перепады температур, сон на земле и прочие "радости" ... неприемлемые для человека урбанистичного. А насчёт кинзы - вы правы. Ну если правильно преподнести своему мужчине этот продукт - он съест всё с удовольствием. Не обязательно пучками кушать, можно приготовить соус к мясу. Просто покрошить в майонез или смешать в блендэре с помидором. Важно - с любовью готовить и с любовью подавать.
Я очень в общих чертах постаралась натолкнуть на мысль, что еда нуждается в осознанном подходе, и прежде чем что-то есть, надо подумать и всё взвесить.. Я когда читаю некоторые диеы от звёзд - у меня волосы дыбом встают, хочется просто кричать "люди - это же ракжелудка или минимум язва !!! опомнитесь!!" но везде не напишешь, и мне приятно встретить единомышленников, и рада, что вы понимаете как важен и воздух, и зелень в питании... но опять же - возьмите якутов, там шаманы доживаютдо ста лет а трубку изо рта не выпускают с детства, и травы они не едят особо, у них рыба и мясо основные продукты, но приправленые конечно корнями разными, типа жень-шеня wink .

3 Rogica   (15.06.2010 19:24)
О том, что мысли материальны, известно давно. Негативные мысли способны разрушать организм, а позитивные - восстанавливать. А, кроме того, если все время думать о хорошем и настраиваться на то, что все будет хорошо, то так и будет, и наоборот. Но, здоровым питанием пренебрегать все таки не стоит.

4 galmihgel   (05.08.2010 10:27)
Я думаю здоровый образ жизни не влияет на продолжительность жизни. Он влияет на её качество. Позитивное мышление - это хорошо , на зависит ли от нас какие мысли приходят к нам в голову. Может не надо их отгонять , а надо их проработать. Может наши болезни и неприятности приходят к нам, что бы помочь нам, подсказать, что мы сделали что то не так и прислушиваясь к нашему организму мы имеем возможность корректировать наше поведение, наше отношение к людям окружающим нас, не использовать их , а помогать им. Это трудно, потому что мы все эгоисты ихотим толь своего душевного комфорта , но если мы хотим быть здоровыми исчастливыми пора думать не только о себе.


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Диета Аниты ЦойДиета Аниты Цой
София Ротару раскрыла секрет своей молодости и красотыСофия Ротару раскрыла секрет своей молодости и красоты
Ироническая диета Пани ХмелевскойИроническая диета Пани Хмелевской

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Красота и молодость от Аhava [14]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz