Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»8 мин, упражнения для ног и ягодиц со стулом
»10 мин. Йога для красоты
»Фитнес для женщин
»10 мин интенсивной тренировки
»Хочу такой пресс!

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Азы правильного питания

Не даёт толстеть здоровая кишечная флора

Поделиться:


Не даёт толстеть здоровая кишечная флора Провоцирует ожирение нездоровая кишечная флора. И, напротив, здоровая снижает риск набора веса. Поэкспериментировав с крысами, к данномуу выводу пришли шведские учёные из Университета Лунда.

 

Оказалось, что если каждый день принимать кисломолочные лактобактерии Lactobacillus plantarum HEAL19, то это способствует предотвращению развития ожирения и уменьшению воспалительных процессов в организме. Крысы, которые получали HEAL19 с внутриутробного периода до зрелого возраста, набирали значительно меньший вес, чем остальные грызуны; при этом все животные употребляли одинаковое количество высококалорийной пищи.

 

Удалось выяснить, что у тех животных, которым давали лактобактерии, кишечная флора была здоровее и разнообразнее. Поэтому. чтобы держать под контролем бактерии, которые вызывают воспалительные процессы, здоровая флора кишечника должна иметь большое количество «хороших» бактерий, таких как кисломолочные.

 

Вместе с высококалорийной пищей, 3 группе крыс давали питьевую воду с Escherichia coli (кишечная палочка), которая провоцирует воспаление бактерией. В итоге, изменившийся состав флоры кишечника способствовал увеличению в организме количества жира.

 

Дальше изыскания продолжились на 79 детях, которые родились вагинально, т.е. естественным путём; специалистами были сделаны анализы первых фекалий младенцев.

 

Эмбрион живет только в стерильной среде, как известно, и в его кишечнике нет никаких микроорганизмов. Но в период рождения младенец проглатывает лактобактерии, которые имеются в материнской вагине. Но только сейчас учёные установили, что все новорождённые, которые вагинально появились на свет, уже в двухдневном возрасте имеют лактобактерии в кишечнике. Также обнаружилось, что на момент появления на свет у малышей с большим весом, количество бактерий, провоцирующих воспаление в кишечнике, выше, чем у детей с нормальной массой.

 

По словам ученых, состав флоры кишечника в раннем детстве оказывает в последующей жизни большое влияние на здоровье. Так, уже доказано, что малыши с аллергической экземой в возрасте 18 месяцев в недельном возрасте имеют не очень разнообразную флору в сравнении с ровесниками, у которых аллергия не обнаружена.





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Макаронная диета
Ходьба как смысл жизни

Яблочный уксус

Правильная диета

Зарядка для ленивых


Просмотров: 1067 |Категория: Азы правильного питания | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Диета Деми МурДиета Деми Мур
Рене Зельвегер не может решить: худеть или не худеть?Рене Зельвегер не может решить: худеть или не худеть?
Долгожительница «ВИА Гры» сбросила 10 килограммовДолгожительница «ВИА Гры» сбросила 10 килограммов

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz