Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин. Йога для красоты
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»8 мин, пилатес для начинающих
»10 мин интенсивной тренировки
»8 мин, упражнения для ног и ягодиц со стулом

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Азы правильного питания

На 8 лет сокращает жизнь увлечение диетами

Поделиться:


На 8 лет сокращает жизнь увлечение диетами Чрезмерная худоба оказалась намного хуже чем незначительный лишний вес, как  доказали ученые.

 

Норвежские эксперты доказали, что намного меньше чем полненькие, живут худые люди. В результате эксперимента, который продолжался 10 лет, удалось выяснить, что 90% худых добровольцев умерли на 8 лет раньше, чем их ровесники с нормальным телосложением. На 4 года прожили меньше люди с лишними килограммами, чем был средний возраст их сверстников.

 

На основании этого ученые сделали вывод, что и худоба, и полнота являются причиной развития различного рода проблем со здоровьем.

 

Чаще всего полные люди страдают от таких заболеваний как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, проблемы с суставами. Но, например, худоба, особенно резкая, ускоряет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и расстройств психики.

 

Поэтому ученые-медики рекомендуют правильно питаться не только здоровой, но и, главное, полезной пищей. Это позволит держивать ваш вес в норме.





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Ягодно-фруктовое желе

Анастасия, 25 лет, Питер. История моего похудения
Маша и Медведь. Смотреть онлайн, скачать

Необычные способы похудения

Скачать бесплатно Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - latino


Просмотров: 882 |Категория: Азы правильного питания | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Ольга Орлова: «Худеть я умею»Ольга Орлова: «Худеть я умею»
Алика Смехова: "Самая вкусная пища - полезная"Алика Смехова: "Самая вкусная пища - полезная"
Диета Софи ЛоренДиета Софи Лорен

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz