Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Бодифлекс 2
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 3
»Хочу такой пресс!
»10 мин. Степ-аэробика
»8 мин, красивые руки

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Азы правильного питания

Идеальный осенний овощ для похудения – баклажан

Поделиться:


Идеальный осенний овощ для похудения – баклажан Поздними баклажанами в середине осени изобилуют рынки: они идеальны не только для приготовления икры или других зимних заготовок, но и для меню на каждый день. И особенно тем, кто пытается избавиться от лишних килограммов.

 

В баклажанах содержится большое количество клетчатки, которое способствует ускоряющей пищеварение и выведению токсинов из организма.

 

Баклажаны также богаты калием, выводящим из организма мочевую кислоту и лишнюю жидкость. Самым главным является то, что баклажаны - продукт низкокалорийный.

 

Чтобы правильно приготовить рагу из баклажанов, необходимо добавить к ним помидоры, чеснок, лук, острый перец, стебли сельдерея, паприку, а также некоторое количество зелени – кинзу, укроп, зеленый базилик. Всем, конечно же, знаком рецепт баклажанов с грецкими орехами.

 

Приготовив такое блюдо один раз, вы станете часто предлагать его близким и угощать им себя. Заготавливая на зиму баклажаны, можно добавить приправ и специй. Например, гвоздика и куркума сочетаются с баклажанами превосходно.





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Скачать бесплатно журнал Худеем правильно все выпуски

Суп фасолевый с грибами

Скачать бесплатно фильм "Геракл: Легендарные приключения". Все серии

Ароматическое похудение
Маша и Медведь. Смотреть онлайн, скачать


Просмотров: 1327 |Категория: Азы правильного питания | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Фекла Толстая: «Худеть надо в меру»Фекла Толстая: «Худеть надо в меру»
Диета Эвелины БлёдансДиета Эвелины Блёданс
Диета Майи ПлисецкойДиета Майи Плисецкой

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz