Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин. Фитнес
»8 мин, пилатес, продвинутый уровень
»Зарядка для идеального пресса
»Растяжка 8 мин
»Фитнес для женщин

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Азы правильного питания

Депрессия – прямой путь к ожирению

Поделиться:


Депрессия – прямой путь к ожирениюПочему людям свойственно переедать во время депрессии, удалось выяснить бельгийским ученым.

 

Ученые  Университета Левена решили провести клинический эксперимент, пригласив для  исследования 12 добровольцев, у которых показатели веса были в норме. В ходе эксперимента все участники смотрели на изображения грустных людей и печальных событий под звуки «заунывной» классической музыки.

 

При этом всех добровольцев подключили к желудочному зонду и разделили на две группы. Через зонд участникам первой группы поступало 250 мл жирной кислоты, а участникам второй  – равное количество физиологического раствора.

 

Полученные результаты засвидетельствовали, что добровольцы, получившие жирную кислоту, на 50% меньше находились в угнетенном состоянии от увиденного, чем те участники, которым поступал солевой раствор.

 

Полученные данные могут свидетельствовать о том, что во время депрессии человек склонен отдать предпочтение употреблению жирной пищи, а это в свою очередь и ведет к накоплению лишних килограммов.

 

Специалисты заостряют наше внимание на том, что во время стрессовых ситуаций будут полезны молочные продукты, мясо, рыба и птица, которые активизируют умственную и физическую деятельность. Ведь, содержащиеся в этих продуктах аминокислоты, стимулируют выработку нейромедиаторов, которые действуют тонизирующе.





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Макаронная диета


Журнал Похудей 2010. Скачать бесплатно все выпуски

Диета и соблазны

Десерт "Фрукты в сладком облаке"
диета красота
Диета "Красота"


Просмотров: 996 |Категория: Азы правильного питания | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Диеты помогают Лизе Боярской перейти на умеренное питаниеДиеты помогают Лизе Боярской перейти на умеренное питание
Похудение с Еленой Малышевой

Как худеют звезды

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz