Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Бодифлекс 2
»Разминка на степ-платформе
»10 мин интенсивной тренировки
»10 мин. Упражнения для пресса
»Тай-бо, 8 мин.комплекс

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Азы правильного питания

Что нужно знать о посевной пшенице и гречихе

Поделиться:


Что нужно знать о посевной пшенице и гречихеПосевная гречиха является травянистым однолетним растением. Высота его достигает  70 см, оно относится к семейству гречишных. Цветет гречиха в июле, а плодоносить начинает в августе.

 

Гречиха содержит следующие витамины: А, В1,В2,С, Е, Р, РР,К, также белки, которые по пищевой ценности приближены к животным, минеральные вещества (магний, кальций, железо, фосфор) и органические кислоты.

При лечении используются листья, цветки и мука. Гречиха увеличивает выносливость и мышечную силу, а так же выводит из организма радионуклиды. Помогает при нарушенном обмене веществ – сахарном диабете и ожирении.

 

Повышает потенцию, полезна при болезнях поджелудочной железы, способствует заживлению язв желудочно-кишечного тракта. Каша, сваренная рассыпчатой, дает легкий послабляющий эффект.

 

 Пшеница - травянистое многолетнее или однолетнее растение. Стебель в высоту достигает  2 м. Листья у нее плоские и линейные, имеют ушки и язычок на месте перехода от лиственного влагалища к листовой пластинке. Колос четырехгранный и рыхлый. В колосках имеется по 3-5 цветков, 2-3 из которых дают зерна.

 

В ней большое содержание углеводов, белков и крахмала. При лечении используются отруби и зерна. Пшеница дает противовоспалительное, общеукрепляющее, смягчающее и сосудорасширяющее действие. Будет полезна при урологических заболеваниях, потому что очищает почки и мочевой пузырь. Помогает также при болях в кишечнике.





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Рисовый салат с огурцами и рыбными консервами

Универсальная диета для похудения и Методика похудения от Соколовых
менструация
Питание при ПМС
Скачать бесплатно журнал Караван 2010

Таблица калорийности мучных продуктов и круп. Часть 1


Просмотров: 1133 |Категория: Азы правильного питания | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Примерное меню диеты Натальи ОрейроПримерное меню диеты Натальи Орейро
Диета Аниты ЦойДиета Аниты Цой
Диета Синди Кроуфорд Диета Синди Кроуфорд

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz