Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Хочу такой пресс!
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»Аэробика с основами восточных танцев
»Растяжка 8 мин
»8 мин, упражнения для ягодиц

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Письма наших читателей

Марина, Уфа, 28 лет.

Поделиться:


Замуж я вышла в двадцать четыре года и через девять месяцев родилась наша первая дочка.

Вскоре после того, как дочке исполнился год, я снова забеременела. Вопроса о том, чтобы сделать аборт, не возникало. Я снова родила, и снова дочка. Естественно, две беременности и два кормления подряд плохо сказались на фигуре. А с двумя маленькими детьми ни о каком фитнесе речи идти не могло - у меня элементарно не было возможности даже просто выйти из дома на пробежку.

Муж был в восторге от своих дочек, тем более, они так похожи на него. А вот от меня он стал отдаляться. Меньше комплиментов, нежности, внимания, секса. На корпоративы он стал ходить без меня. Придумывал разные предлоги: то узнал в последний момент и не успел предупредить меня, то пригласили только сотрудников и т.д. Я поняла, что он просто меня стесняется. К тому же он всегда так восхищался моей фигурой до беременностей, всегда поощрял, что я хожу на танцы.

Сейчас мне самой было неприятно смотреть на себя в зеркало: живот висит, кожа дряблая, попа толстая. Я решила, что если себя так запускать, то скоро муж уйдет совсем, или я останусь просто домашним вариантом, а на выход будет другая.

Начала я с пробежек по утрам, пока дети спали, а муж собирался на работу. Спать хотелось ужасно, потом привыкла. Еще купила себе обруч и скакалку. Прыгала сначала по пятьдесят раз, потом все больше и больше. Обруч помог похудеть талии - фигура стала приобретать формы. Через некоторое время я стала еще лучше, чем до беременностей: появилась та женственность и округлость форм, присущая только рожавшим женщинам.

Муж, конечно, не ушел, теперь он даже ревнует меня. Но, кроме того, и это самое ценное, я приобрела уверенность в себе, я могу достичь любой цели, которую себе поставлю! Любите себя!




Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Индийская диета
Скачать бесплатно фильм "Такси". Все фильмы
как убрать второй подбородок
Похудеть лицом и убрать второй подбородок

«Решительная» диета

Таблица калорийности мучных продуктов и круп. Часть 1


Просмотров: 2776 | Комментарии: 1 |Категория: Письма наших читателей | Всего отзывов: 1
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Похудейка   (14.09.2009 13:55)
Марина, спасибо вам огромное за ваш рассказ! Мы надеемся, что ваш подвиг будет дополнительным стимулом для всех читателей Похудей-ки! yes


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

"Сырая диета" от звезд"Сырая диета" от звезд
Тина Канделаки: "Как настоящая мечта диетолога, я поправляюсь мгновенно, а худею долго…»Тина Канделаки: "Как настоящая мечта диетолога, я поправляюсь мгновенно, а худею долго…»
Звездная мода на пюреЗвездная мода на пюре

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz