Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Разминка на степ-платформе
»Растяжка 8 мин
»10 мин. Упражнения для пресса
»Бодифлекс 2
»Аэробика с основами восточных танцев

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Секреты похудения

Домашние ванны для похудения

Поделиться:


Совершенно справедливо говорят о целебном воздействии ванны на здоровье и красоту человека. Ванны помогают расслабиться после активного трудового дня.

содовые ванны для похуденияВсе большую популярность приобретают ванные для похудения, а также лечения и профилактики целлюлита. Существуют разные виды ванны для похудения, например, солевая ванна для похудения, молочная ванна, горчичная ванна для похудения, различные травяные ванны, содовая ванна, липованна для похудения, ванна с добавлением аромамасел, скипидарная ванна для похудения, о которой мы уже писали более подробно.

Сегодня мы поделимся с вами секретами самых простых ванн для похудения в домашних условиях.

Содовая ванна для похудения

Например, содовые ванны смягчают кожу и тонизируют ее. Состав такой ванны прост.
Необходимо развести в теплой воде небольшое количество соды (125г.), 2-3 капли масла лаванды и 150г морской соли. Ванна станет душистой и принесет вам несколько приятных минут.
После такой приятной процедуры нужно ополоснуться под душем.

содовые ванны для похуденияВанны с солью для похудения

Также пользуется популярностью ванна с морской солью. Если вы добавите в воду около 350г морской соли, то ванна сможет вам помочь снять стресс, избавит от усталости, а что самое главное, за 20 минут соляные ванны для похудения позволяют сбросить примерно лишних 500г.

Аромаванны для похудения

Хороший эффект дают аромованны с различными маслами цитрусовых. Для ароматной ванны достаточно добавить в воду 5-6 капель цитрусового масла. Через 20 минут к вам вернется жизненная сила и потерянная энергия. Аромаванны полезны в регулировании жирового обмена в организме, они выводят шлаки. Получая удовольствие от аромата, вы избавитесь от лишних килограммов. Морская соль с дополнением цитрусовых масел поможет сделать ваш отдых незабываемым.

Липовая ванна для похудения

Цвет липы издавна славится своим профилактическим и лечебным свойством. Ванны с добавлением липы также используют для похудения, вывода шлаков и жидкости из организма. Липовые ванны способствуют похудению, улучшению состояния кожи.

липовая ванна для похуденияДля такой ванны готовят специальный отвар, в котором используют не только цветы липы, но и кору, семена или почки дерева. Достаточно будет 300г сырья, его помещают в 5 литров воды, заваривают и настаивают отвар в течение 20 минут, затем процеживают и добавляют отвар в ванну. Такую ванну рекомендуется принимать раз в неделю и не более 15 минут, после чего можно уснуть. Приняв ванну, вы можете убрать лишний килограмм веса.

Очень хорошо принимать лечебные ванны по режиму: 2 дня, затем делать 2 дня отдых. Ванны лучше принимать перед сном. Можно добавлять другие лечебные травы и цветы, они также влияют на обменные процессы организма.




Самое популярное в сети:
Спортивное питание жиросжигатели. Пищевая сода для похудения - это пожалуй самый актуальный вопрос.


Вместе с этой статьей у нас читают:
Мастер-класс: как накачать мышцы ягодиц
Мастер-класс: как накачать мышцы ягодиц
Продукты способны избавить от лишнего веса
Продукты способны избавить от лишнего веса
Оградите ребенка от опасности ожирения
Оградите ребенка от опасности ожирения
сколько калорий нужно
Сколько калорий нужно потреблять в день?
Скачать бесплатно Billy Blanks - Тай бо: совершенствуем фигуру


Просмотров: 12073 | Комментарии: 3 |Категория: Секреты похудения | Всего отзывов: 1
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Luk   (22.11.2013 18:10)
Fell out of bed feeling down. This has brtiegenhd my day!


Имя *:
Email:
Код *:
загрузка...
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения


Диета манекенщиц
Диета Елены ПрокловойДиета Елены Прокловой
Диета Людмилы ГурченкоДиета Людмилы Гурченко

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни
Спортивное питание жиросжигатели. Пищевая сода для похудения - это пожалуй самый актуальный вопрос.

Сейчас на форуме
Матрас - сколько стоит?
Сообщение от МАриЕ
.
Не едим после 6 вечера
Сообщение от Inka
.
Как набрать вес?
Сообщение от Inka
.
10 правил, с помощью которых можно удержать вес
Сообщение от Inka
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz