Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин. Фитнес
»Бодифлекс 2
»10 мин интенсивной тренировки
»10 мин. Пилатес
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 2

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Диетические рецепты » Салаты

Острый салат из языка и капусты

Поделиться:


Салатик с очень интересным вкусом, пикантную нотку придает кисловато-соленая, остро-чесночная заправка.

салат с языком и капустойВам понадобятся:

70г отварного языка,
50г листового салата,
1 яйцо,
4 чайные ложки растительного масла,
2 чайные ложки соевого соуса,

1 зубчик чеснока,
1 чайная ложка 3% яблочного уксуса,
красный молотый перец по вкусу.

Приготовление:


Язык надо нарезать соломкой, салат мелко порвать.

Белок яйца натереть на средней терке.

Желток растереть вилкой, добавить чеснок, продавленный через пресс, затем влить уксус и соевый соус, потом по одной чайной ложке влить растительное масло (после каждого добавления масла, тщательно размешать).

Затем смешать капусту, язык, белок и заправить соусом.

Полезная информация:

Листовой салат можно заменить капустой.

Калорийность: 184ккал/100г

Белки: 8г/100г

Жиры: 16г/100г

Углеводы: 1г/100г





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Калланетика

Использование пульсометра

Кто сказал, что 90х60х90 – это стандарт?

SPA-салон у себя дома. Часть 2. Ванные процедуры.
Фильм Блейд все фильмы скачать бесплатно


Просмотров: 2470 |Категория: Салаты | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Диета Джулии РобертсДиета Джулии Робертс
Диета Ларисы Долиной
Диета БасковаДиета Баскова

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Закуски [20]
Холодные и горячие закуски
Салаты [51]
Вторые блюда [72]
Первые блюда [26]
Десерты [33]
Выпечка [38]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz