Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 3
»Гимнастика для позвоночника
»10 мин. Упражнения для пресса
»Упражнения на руки и спину
»Тай-бо, 8 мин.комплекс

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Диетические рецепты » Первые блюда

Рассольник с грибами

Поделиться:


Вкусный и полезный суп.

рассольник с грибами и перловкойВам понадобятся:

100г сушеных грибов,
2 луковицы,
2 ст. ложки перловой крупы,
2-3 соленых огурца,
2-4 картофелины,
1-2 лавровых листа, соль, зелень


Приготовление:

Сушеные грибы необходимо замочить на некоторое время, а затем отварить и порезать соломкой. Отварить перловую крупу. Мелко порезать лук и опустить в кипящий бульон.

Картофель надо порезать брусочками и варить в грибном бульоне до готовности. Огурцы необходимо потереть на крупной терке, затем проварить в небольшом количестве воды около 10 минут. 

Выложить в бульон огурцы, перловку, соль, лавровый лист и варить до готовности картофеля. Затем положить грибы и довести до кипения. Подавать надо со сметаной.

Полезная информация:

Лук предварительно можно спассеровать.

Калорийность: 40ккал/100г

Белки: 1г/100г

Жиры: 0,1г/100г

Углеводы: 9г/100г





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Диета, которая поможет очистить организм
суп с куриными кнелями
Суп с куриными кнелями

Любовь сжигает калории
напиток из щавеля
Напиток из щавеля

Безкрахмальная диета


Просмотров: 2360 |Категория: Первые блюда | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Как худела Холи БерриКак худела Холи Берри
Звездная мода на пюреЗвездная мода на пюре
Руслана Писанка рассказала, как похудеть на 30 кгРуслана Писанка рассказала, как похудеть на 30 кг

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Закуски [20]
Холодные и горячие закуски
Салаты [51]
Вторые блюда [72]
Первые блюда [26]
Десерты [33]
Выпечка [38]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz