Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин. Йога для талии и плоского живота
»8 мин, упражнения для ягодиц
»10 мин. Упражнения для пресса
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»10 мин. Фитнес

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Диетические рецепты » Десерты

Компот из рябины с яблоками

Поделиться:


Очень полезный витаминный компот.

компот из рябины с яблокамиВам понадобятся:

200г рябины,
500г яблок,
1 стакан сахара,
2,5л воды

Приготовление:

Рябину надо вымыть, очистить от веточек, затем положить в кастрюлю и немного размять. Яблоки порезать тонкими дольками и положить к рябине. Затем всыпать в кастрюлю сахар, налить воду и под закрытой крышкой довести до кипения. Потом сделать минимальный огонь и варить 10 минут. Остудить и отфильтровать.

Полезная информация:

Ягоды лучше подержать в морозильнике двое суток.

Калорийность: 30ккал/100г

Белки: 0,1г/100г

Жиры: 0,01г/100г

Углеводы: 7г/100г





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:
скипидарные ванны
Скипофит или Скипар? Что выбрать?
жиросжигающие продукты
Жиросжигающие продукты помогут не поправиться осенью
упражнения пилатес фото
Гимнастика по-китайски
диета красота
Диета "Красота"
Клубника на первое, второе и десерт
Клубника на первое, второе и десерт


Просмотров: 2168 |Категория: Десерты | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Тина Канделаки: "Как настоящая мечта диетолога, я поправляюсь мгновенно, а худею долго…»Тина Канделаки: "Как настоящая мечта диетолога, я поправляюсь мгновенно, а худею долго…»
Диеты звезд: диета Марии ШараповойДиеты звезд: диета Марии Шараповой
Диета Деми МурДиета Деми Мур

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Закуски [20]
Холодные и горячие закуски
Салаты [51]
Вторые блюда [72]
Первые блюда [26]
Десерты [33]
Выпечка [38]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz