Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»8 мин, пилатес, продвинутый уровень
»8 мин, красивые руки
»10 мин на пресс
»10 мин. Йога для красоты

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Антицеллюлитные процедуры

Ароматерапия у тебя дома

Поделиться:


Ароматерапия у тебя домаДоподлинно известно, что самые знаменитые красавицы еще с древних времен пользовались ароматическими маслами, искусно добавляя их в воду для принятия ванн и натирания тела. И пусть ароматерапия расценивается как  не самый значительный вид альтернативной медицины, все же стоит узнать побольше об её применении для избавления от целлюлита и похудения в общем. Прежде всего, концентрированные эфирные масла с успехом можно добавлять в выбранный вами антицеллюлитный крем, или же обогатить ими любой лосьон для тела. Петитгрейн, лимон, мандарин станут вашими главными помощниками в борьбе с «апельсиновой коркой». При этом отлично сняв раздражение с кожи. Полезным будет масло пачули, но имея ряд противопоказаний, а его не следует применять будущим мамочкам. Главное здесь – четко соблюдать предложенные пропорции. Увеличенное количество масла не даст более интенсивного результата, а скорее всего, спровоцирует аллергию или раздражение кожи. Поэтому выбираем одно из масел или комбинируем два-три и наслаждаемся чудесным запахом, который к ароматическим ценностям добавит стимулирование обмена веществ, а так же улучшит состояние кожи на важных для вас участках тела. Ваш базовый крем вы можете смело заменить миндальным или кокосовым маслами, которые обладают уникальной способностью разглаживать кожу, а в сочетании с правильно подобранными аромамаслами станут особенно эффективными.

Довольно действенным средством является добавление ароматических масел при приеме ванн. Если учесть, что под воздействием теплой воды расширяются поры нашего организма, у полезных веществ будет больше шансов положительно повлиять на ваш организм. Лидерами в числе помощников при похудении признанно считать масла бергамота, лемонграсса, розмарина, лаванды и грейпфрута. При этом масла лучше растворять в чашке свежих сливок или паре, а уж потом добавлять в ванну. Эти природные источники красоты могут стать для вас замечательной альтернативой соли для ванн. Температуру воды сделайте комфортной. Принимайте ванны не более  пятнадцати минут. Постарайтесь полностью расслабиться и сосредоточить ваши мысли на своем внешнем и внутреннем облике. Выполняйте данные процедуры регулярно, и результат не применит вас обрадовать.

Если для вас еда служит антидепрессантом, прибегните к ароматерапии с ментальным воздействием. Вам на помощь придут ароматические палочки, аромакулоны с добавленным туда эфирным маслом или свечи. Для поднятия настроения лучшими запахами обладают масла корицы и какао, апельсина и иланг-иланга.

Пожалуй, стоит сделать своей хорошей привычкой использование ароматических масел, ведь от вдыхания любимого аромата точно не прибавится калорий в рационе, а вот уход за любимым телом станет не только приятным, но и полезным. И пусть расставание с лишним весом и целлюлитом будет вам в удовольствие!





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Имбирный чай для похудения
стресс и еда депрессия
Как не заедать стресс?
Скачать бесплатно видеоурок Фитнес для проблемных зон: ноги, бедра, ягодицы

Еда. Разрушение легенд. Часть 2

Любовь сжигает калории


Просмотров: 1499 |Категория: Антицеллюлитные процедуры | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Диета БасковаДиета Баскова
Диета Мадонны
Диета Деми МурДиета Деми Мур

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz