Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Тай-бо, 8 мин.комплекс
»10 мин. Йога для талии и плоского живота
»Фитнес для мужчин
»8 мин, пилатес, средний уровень
»Бодифлекс 2

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » ДИЕТЫ » Разгрузочные дни

Молокочай

Поделиться:


Всего один разгрузочный день в неделю даст возможность за месяц сбросить почти 6кг! Попробуйте в течение дня утолять и голод, и жажду специальным чаем.

В литровый термос насыпьте 1ст.л. обычного черного листового чая и залейте 1л горячего молока. Полученный напиток годится к употреблению уже буквально через 20-30 мин.

Другой вариант приготовления молокочая.

Вскипятить 1,5л молока (с наименьшим процентом жирности), за минуту до закипания бросить 4 пакетика зеленого чая. Довести до кипения, выключить, дать настояться. Пить в течение дня плюс 2 л воды. Результат - отвес от  500г до 2 кг за день
.




Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:

Английская диета

Эллипсоид - один для всех мышц

Диета, которая поможет очистить организм
стресс и еда депрессия
Как не заедать стресс?

Скачать бесплатно сериал Не родись красивой. Все 200 серий


Просмотров: 3624 | Комментарии: 5 |Категория: Разгрузочные дни | Всего отзывов: 4
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение
1 Похудейка   (06.07.2009 16:54)
За день можно скинуть 1-2 кг. Проверено! ok

2 wolchiza   (16.09.2009 15:57)
surprised впервые слышу про этот способ! буду пробовать, мне нравится. тяжелы разгрузочные дни на кефире - он холодный! а это вкусно!

3 Болтунья   (15.02.2010 11:23)
Интересная диета: молоко с чаем очень сильно бодрит и заставляет пропотеться, только вот и крепит чай по-идее. Я бы лично вместо чая пила бы такую диету с травяным чаем - так полезнее и чефирь случайно не сваришь ) В данный момент я пью на работе чай Tealightful - хорошее занятие: пьешь чай и худеешь. Да и вкус у него приличный, так что можно пить не кривясь вместо черного\зеленого.

4 Иришка   (18.09.2010 01:11)
привет всем. сегодня был разгруз на молокочае....мне было неголодно... хорошо..
жду завтра отвесиков больших.


Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Светлана Ходченкова похуделаСветлана Ходченкова похудела
Диета от Кэтрин Зеты-ДжонсДиета от Кэтрин Зеты-Джонс
Тина Канделаки: "Как настоящая мечта диетолога, я поправляюсь мгновенно, а худею долго…»Тина Канделаки: "Как настоящая мечта диетолога, я поправляюсь мгновенно, а худею долго…»

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Разгрузочные дни [23]
Все виды разгрузов
Низкоуглеводные диеты [24]
Белковые диеты
Монодиеты [34]
Диеты, основанные на одном-двух видах продуктов
Низкокалорийные диеты [33]
Диеты менее чем на 1000 ккал в день
Диеты диетологов [32]
Диеты, разработанные диетологами
Национальные диеты [21]
Диеты других стран и народов
Быстрые диеты [16]
Диеты, рассчитанные на несколько дней
Очищающие диеты [26]
Диеты, позволяющие почистить кишечник, вывести токсины и шлаки
Маложирные диеты [27]
Диеты, основанные на продукты с низким содержанием жира
Оздоровительные диеты [34]
Питание при заболеваниях, после операции и для профилактики болезней

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz