Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |СТАТЬИ|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»10 мин. Кикбоксинг
»8 мин, упражнения для ягодиц
»Аэробика с основами восточных танцев
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 3
»10 мин. Степ-аэробика

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!


Главная » Статьи » Другие разделы » Таблицы калорийности

Таблица калорийности первых блюд

Поделиться:


Вам пригодится наш счетчик калорий онлайн.

Название продукта / блюда

Масса порции, штуки или граммы

Калорийность, ккал

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ

Борщ вегетарианский со свежей капустой и грибами

300

37,6

Борщ с капустой и картофелем (без мяса, сметаны)

300

41,7

Бульон куриный

300

2,9

Бульон мясокостный

300

4,2

Бульон рыбный

300

2

Окрошка кефирная

300

27,5

Окрошка мясная (без сметаны)

300

46,3

Солянка рыбная

300

34,3

Солянка сборная мясная (без сметаны)

300

41

Суп вегетарианский картофельный с грибами

300

43,3

Суп гороховый на мясном бульоне

300

55,4

Суп гороховый с тушеной свининой

300

71,7

Суп картофельный с макаронными изделиями на мясном бульоне

300

49,1

Суп картофельный с мясными фрикадельками

300

58,8

Суп молочный рисовый

300

58,8

Суп-харчо без мяса

300

60,5

Уха (с рыбой или рыбными консервами)

300

39,3

Щи вегетарианские зеленые

300

38

Щи вегетарианские из свежей капусты с картофелем и грибами

300

35,4

Щи вегетаринские из свежей капусты с картофелем, фасолью

300

32,6

Щи зеленые со сметаной и яйцом

300

47,8

Щи из квашеной капусты с картофелем (без сметаны)

300

32,4

Щи из свежей капусты с картофелем, фасолью на мясном бульоне

300

35,7

Щи по-уральски с перловой крупой (без мяса без сметаны)

300

25





Самое популярное в сети:


Вместе с этой статьей у нас читают:
Анна Семенович: “хочешь сбросить вес? спроси меня как!”

Красота и Женственность /часть 2/
влезть в джинсы
Диета "Влезь в джинсы"

Слушать Бога. Медитация - шаг первый.

Диета "Минус 1 кг в день"


Просмотров: 12463 |Категория: Таблицы калорийности | Всего отзывов: 0
Рейтинг:
Оставьте свой отзыв. Нам интересно ваше мнение

Не оставайтесь равнодушными! Зарегистрируйтесь и оставьте свой комменатрий!
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения

Диета Мадонны
Анфиса Чехова: “когда была как спичка, продюсеры меня не замечали”
как похудела воловичева диетаМеню Инны Воловичевой

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Секреты похудения [232]
Маленькие хитрости в борьбе с лишним весом
Азы правильного питания [290]
Все секреты питания от Похудей-ки!
Антицеллюлитные процедуры [46]
Все способы борьбы с целлюлитом
Фитнес [128]
Все о спорте, зарядке, аэробике и пр.
Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
Занимаемся в домашних условиях
***Звездные похудейки*** [89]
Как худеют звезды? Мы давно хотим это знать!
Письма наших читателей [11]
Вы можете поделиться с читателями своими проблемами,связанными с похудением
Таблицы калорийности [16]

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz