Приветствую Вас Гость | RSS | Связь с администрацией | Реклама на сайте |Главная |Видеотренировки|Регистрация |Вход
загрузка...
загрузка...
Поиск по сайту

ДИЕТЫ
»Разгрузочные дни [23]
»Низкоуглеводные диеты [24]
»Монодиеты [34]
»Низкокалорийные диеты [33]
»Диеты диетологов [32]
»Национальные диеты [21]
»Быстрые диеты [16]
»Очищающие диеты [26]
»Маложирные диеты [27]
»Оздоровительные диеты [34]

СТРОЙНЕЕМ
»Секреты похудения [232]
»Азы правильного питания [290]
»Антицеллюлитные процедуры [46]
»Фитнес [128]
»Домашние тренажеры и др.спортинвентарь [19]
»***Звездные похудейки*** [89]
»Письма наших читателей [11]
»Таблицы калорийности [16]

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Тренировки подобраны с небольшой продолжительностью. Вы всегда сможете найти 8-10 мин для того, чтобы позаниматься фитнесом, как до, так и после работы.
»Гимнастика для позвоночника
»Зарядка для идеального пресса
»А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 1
»Хочу такой пресс!
»Фитнес для женщин

Также вы можете скачать бесплатно программы тренировок (тай-бо, аэробика, бодифлекс, йога и многое другое)

Бесплатные тесты

»Тесты о похудении

»Тесты для женщин

»Тесты о любви и отношениях

»Тесты на общие темы

ВАЖНО
У нас на сайте вы можете заказать любую информацию для скачивания из рубрики "Скачать бесплатно"
Сообщите нам о нерабочих ссылках!

Главная » Файлы » Видеопрограммы
Зарядка для идеального пресса
[ ] 21.08.2009, 01:45
Поделиться:
Зарядка для идеального пресса

Категория: Видеопрограммы | Добавил: Похудейка
Просмотров: 6352 | Загрузок: 0



Ознакомьтесь с другими видеотренировками:
8 мин, пилатес, средний уровень
После того, как пилатес для начинающих покажется легким, приступайте к этому уровню
А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...Часть 3
А.Генералов - Гимнастика Мюлл ...
Тай-бо, 8 мин.комплекс
Тай-бо - самая эффективная тренировка
Аэробика с основами восточных танцев
Такая аэробика поможет не только постройнеть, но и добавит вам хореографических способностей

10 мин. Упражнения для бедер
Эффективная тренировка на бедра
Хочу такой пресс!
Идеальные упражнения для красивого пресса


| Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 1
1 Rumor   (28.10.2012 18:12)
A simple and intellginet point, well made. Thanks!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Как худеют звезды?
Смотрите фото постройневших звезд До и после похудения


Как худеют звезды
Знаменитости предпочитают детское питаниеЗнаменитости предпочитают детское питание
Никола Маклин: «Я морю себя голодом»Никола Маклин: «Я морю себя голодом»

Популярное в сети

Информация

Новости похудения
Из школьных завтраков изгнан картофель [19.10.2011]
Из школьных завтраков изгнан картофель
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм [03.10.2011]
Понижают давление, возвращают талию и энтузиазм
Грусть опасна для жизни[30.09.2011]
Грусть опасна для жизни

Сейчас на форуме
Как привести нервы в порядок?
 Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Истории из жизни
 Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Реально ли заработать в сети?
 Сообщение от dmitriy_vasilev1058
.
Если проблемы с желудком
 Сообщение от mk
.

Наша рассылка

Категории раздела
Видеопрограммы [33]
Видео с тренировками для похудения
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz